Masaj de spate, cap, gât și brațe — 30-40 minute
Masaj direcționat pentru cei care simt tensiune în partea superioară a corpului. Dacă lucrați la calculator, conduceți mașina sau pur și simplu sunteți obosit — acest masaj va ameliora durerea și va returna libertatea de mișcare. 30-40 de minute de muncă direcționată a maestrului cu zonele care au cea mai mare nevoie de relaxare.
Ce include procedura:
- Spate — frământarea mușchilor spatelui pentru eliminarea tensiunii și îmbunătățirea circulației sângelui.
- Gât și zona gulerului — eliminarea „blocărilor”, care devin adesea cauza durerilor de cap.
- Cap — masaj blând al părții păroase a capului pentru eliminarea stresului și a oboselii.
- Mâini — relaxarea mâinilor și a antebrațelor, util mai ales când lucrați la calculator.
Efectul după masaj:
- Eliminarea durerii și tensiunii în spate și gât
- Reducerea durerilor de cap
- Restabilirea mobilității centurii scapulare
- Eliminarea oboselii brațelor
- Relaxare generală și aflux de energie
Durata: 30-40 minute
Recomandat: lucrătorilor de birou, șoferilor și tuturor care simt tensiune în partea superioară a corpului.


