Acesta este tipul de masaj este cel mai popular și cel mai solicitat de aproape de toți. În plus față de reducerea stresului și a relaxării, are un efect de drenaj, stimulează circulația sanguină și procesele metabolice în organism.
Mai întâi de toate, specialistul activează simțurile prin terminarea nervilor periferici. Efectul corect asupra terminațiilor nervoase conduce la producerea de endorfine - hormoni luminescenței.
Datorită unor trucuri speciale, masajul ușurează oboseala și greutatea membrelor, ca urmare, fluxul de sânge venos și sistemul limfatic se normalizează. Nu uitați de un alt efect important al unui masaj relaxant: hidratează pielea. În acest caz, devine și o procedură cosmetică, efectul căruia justifică acest minunat proces.